进入七月，各地气温高升，人们最渴望的旅行，莫过于既能凉爽避暑，又可以“回归自然”，让心灵在高温天气中解脱出来，真正进入清新、宁静的世界的旅程。一次真正的森林浴，可以给你这样的完美体验。

山东日照,迷你马拉松穿过森林大海 视觉中国

浙江金华牛头山森林公园森林覆盖率高达98% 视觉中国

张家界国家森林公园地理风光 视觉中国

暑期“森系”旅游渐成气候

森林公园是公认的“天然大氧吧”，凭借优越的自然植被覆盖量和超高的区内负氧离子含量，成为夏季消暑的重要目的地。七月酷暑，一场由“森林浴”掀起的绿色旅游风暴，正在席卷全国。

据国家林业局最新数据统计，截至2017年底，我国共建立森林公园3505处，其中国家级森林公园881处。另据统计，2017年全国森林公园共接待游客9.62亿人次，在众多森林公园景点中，国家级森林公园的接纳游客数占比最高，占年度游客总量的66%。

近日，某在线旅游平台发布了暑期“森系”旅游趋势数据，对暑期热门收费国家森林公园展开分析与预测。

根据数据显示，今年暑期收费国家森林公园景区预订人次比去年同比增长12%，最受欢迎的十大森林游目的地包括：张家界、金华、上海、银川、苏州、杭州、三亚、本溪、日照、抚顺。其中，森林公园“人气王”是湖南张家界国家森林公园，其他入围门票销售前十榜单的森林公园还包括：牛头山国家森林公园、贺兰山国家森林公园、桐庐大奇山国家森林公园、山东日照海滨国家森林公园、上海东平国家森林公园、张家界天门山国家森林公园、渭河源国家森林公园、上海海湾国家森林公园、本溪关门山国家森林公园。

数据显示，广州连同上海、银川、苏州、北京等地，位列国家森林公园门票预订前十客源地。

新玩法关注：租辆房车，去森林露营

近年来，房车旅游市场逐渐升温，越来越多家庭开始尝试房车旅行，富含负氧离子、休闲原始的森林公园，自然而然成为房车游的重要目的地。数据显示，2017年，通过驴妈妈旅游网预订房车旅游产品的人次同比增长115%，以上海东平国家森林公园为首，与森林公园配套的房车营地预订火爆，“房车露营+森林公园”模式游正在成为国内城市家庭休闲度假的新风尚。租一辆房车，去森林里露营，不仅可以游在风景中，还可以住在风景里，伴着夏日的蝉鸣鸟叫入梦、醒来，迎接清晨的第一缕阳光，真正与大自然相交汇。

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牛头山国家森林公园

位于浙江省金华市武义县境内的牛头山国家森林公园，号称“江南小九寨”，公园为仙霞岭山脉的延伸，最高点牛头山海拔1560米，以峭壁、溪流和碧潭景观见长。因公共交通不便，来此的游客大多为自驾，因而即使暑期高峰，游人也不算多，显得很清静。

公园的主要景观有天师殿、金锁桥、神牛谷漂流等，景区最大的亮点是一条悬在半山腰崖壁上的惊险游览栈道，栈道的尽头即是金锁桥。而在景区大门处还有温泉酒店，晚上可休闲泡汤。

亮点：幽静、险要的峭壁风光

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张家界国家森林公园

亮点：回归山野的原始风味

有“扩大的盆景，缩小的仙境”之称的张家界国家森林公园，地处湖南省西北部武陵山脉腹地的武陵源，这座我国第一个国家级森林公园，早在1992年即被联合国列入《世界自然遗产名录》，后被列为世界地质公园。公园内夏日平均最高温仅20.8℃，负氧离子数量是城市的500倍。近年来，随着《阿凡达》、《捉妖记》等电影纷纷来此取景，武陵源的名气日盛，这里同时又是大鲵的故乡、猕猴的王国，想要找寻回归山野的原始风味，来此会不虚此行。

张家界国家森林公园及武陵源开发成熟，除了徒步游玩，还可以体验自行车环景区游、地貌科考游、以世界首家大鲵科技馆为主的科普游等特色线路。

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日照海滨森林公园

亮点：茂密森林+黄金海岸线

位于山东省东南部黄海之滨的日照，是一座美丽的海滨小城，沿海从南到北有60公里的金沙滩，集中了当地几乎所有的主要景点。其中，日照海滨国家森林公园依山傍海，林海相依，是一处和纯陆地森林公园截然不同的所在。公园总面积12000亩，森林覆盖率达75.8%，最吸引人的是一条长达7公里的黄金海岸线。此外，水下鲨鱼馆、姜太公纪念馆、海水浴场以及自行车、欧式马车、沙滩车等游乐项目，都很适合带小孩的游客，一整天玩下来，可以很丰富。

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贺兰山国家森林公园

亮点：随时随地邂逅岩羊

贺兰山国家森林公园地处宁夏银川近郊，是国内离省会城市最近的国家森林公园。这座总面积9587公顷、植被覆盖率达70%的森林公园，每平方公里岩羊的分布量居世界首位，有很大的机会看到跳跃的岩羊、奔跑的马鹿、嬉戏的兰马鸡等，是暑期带小朋友看野生动物的好地方。

有条件最好在景区留宿一晚，能观赏到贺兰山迷人的夜景和日出，同时与各种野生动物亲密接触。

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大奇山国家森林公园

亮点：大奇山国家森林公园

大奇山国家森林公园位于浙江省杭州市桐庐县，是一座集江南山水与草原风光于一体的森林公园。

大奇山曾于史上得名“江南第一名山”，可见其景色秀丽。山顶有一泓泉水，和雨水汇集形成龙潭瀑布，雨季瀑布最高可达30米，宽6米，气势磅礴。而沿途游览，随处都可邂逅干净清亮的池塘、瀑布，江南的山水风情一览无余。

大奇山国家森林公园连同周边的桐君山、七里扬帆、富春江小三峡、严子陵钓台，组成著名的富春江旅游板块，建议连同上述景区一起游览，感受富春江的浩瀚美景。

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关门山国家森林公园

亮点：东北“小黄山” 写生佳地

东北的森林资源以黑龙江省最为富集，但辽宁、吉林两省也并不逊色。关门山国家森林公园位于辽宁本溪境内，有东北“小黄山”之称，被誉为“燕东胜景”之一。景区最高海拔1234米，森林覆盖率高达95%，由于与关门山水库风景区相连，这座公园在水景的环绕中，更添几分如同江南风光的秀气，夏季波光粼粼，显得生气勃勃，风情万种。

关门山国家森林公园很大，要将五大景区分别游览完全，都需耗时4小时左右，想要完整游玩一遍，至少花两三天的时间游玩，不妨住下来，让暑气慢慢在森林中消散。

由于带有几分黄山的神韵，夏季到这座森林里写生绘画的人非常多，有兴趣的话，沿途可以边赏景边偷师。